О макробиотике

[math_mommy]

Когда  я начинала свой блог в ЖЖ, еще уютненьком, то занималась макробиотикой, и у меня в начале есть рецепты.  Но теперь я от нее отошла и предпочитаю малоуглеводную диету.  В основном. Поскольку считаю, что фанатизм вреден везде. Осталась верна шоколаду, теперь уже 100%.
Тут мое старое заявление, оставленное больше для понимания старых постов и комментариев.
*******************************************************************************************************
Макробиотику я понимаю так, как это принято в Штатах - это способ питания для долгой, здоровой жизни.  К основоположникам - Джорджу Осаве, Мишио и Авелин Куши - отношусь с уважением, а их стоический подвиг по продвижению идей достоин безусловного почтения, но не думаю, что нужно догматично следовать каждому их слову. Они и сами упоминали о необходимости прислушиваться к своему телу. Согласно книгам, их воззрения частично вытекают из их личного жизненного опыта - например, излечение Осавы от туберкулеза без лекарств - и тем самым могут быть ограниченны для их конкретного случая.  Мне известны и другие случаи нелекарственного исцеления туберкулезных больных, без всякого бурого риса - моей мамы, например, или моей свекрови. Я, конечно, считаю, что опыт традиционной восточной медицины обладает огромной ценностью, но в то же время доверяю соверменным научным исследованиям - например, что нельзя есть почти одни злаки. Согласно им наша еда должна состоять в основном из овощей, вареных и сырых, цельных круп, фасолевых, орехов с семечками. Рыба до 3х раз в неделю. Ещё я добавляю морские растения, ежедневно в малых количествах. Иногда, раз в несколько месяцев, возможны отклонения - бокал вина, кусочек торта. Не принимаются для регулярного употребления продукты, прошедшие серьезную обработку - сахар, белая мука  и прочее. Увы, регулярно понемногу ем темный (85ти-процентный) шоколад. Это неправильно. Настоящие макробиоты от шоколада гордо отказываются.
***********************************************************************************************************
А на своей картинке я на больше чем на 30 лет младше,  чем сейчас.

Comments

[panchul.livejournal.com]

**** Макробиотику я понимаю так, как это принято в Штатах - это способ питания для долгой, здоровой жизни ***

В Штатах принята "макробиотика"? Среди какой группы населения? Никогда не слышал такого слова.

[mentalika.livejournal.com]

Зафрендила, прочитав био. Отлично. Интересуюсь только рецептами.

спасибо

[tm-misha.livejournal.com]

вот так, нет-нет и откроешь что нибудь новое и интересное...

[vlhart.livejournal.com]

Интересно, как у Вас с гемоглобином?

[apotapov777.livejournal.com]

предлагаю взаимную дружбу
шоколад не ем почти. Но если ем, то только горький.

[senko-san.livejournal.com]

Хмм... туберкулёз прошёл, как насморк в детстве. Точнее после детства.
Всё помню в туб.диспансер таскали.
Живуч:)))

[temnye.livejournal.com]

Туберкулез без антибиотиков?
А Солнечными лучами питаться не пробовали?)))

[full-sid.livejournal.com]

А воздух соляных пещер не помогает?

[full-sid.livejournal.com]

В Кунгуре лечат легочные вроде.

[numach.livejournal.com]

Главное для здоровья - навести порядок в голове

[texasec.livejournal.com]

На Окинаве невероятно хороший климат. К тому ж некоторые монголоидные этносы исторически живут дольше всех остальных людей.

В то же время итальянцы тоже живут долго, в среднем отставая от японцев на три или четыре года, и жрут все подряд, заливая цистернами вина.

Приверженность к аскетической диете и устойчивость к стрессам - это, на мой взгляд, свойства темперамента.

С праздником!

[numach.livejournal.com]

Ура!
(https://fotki.yandex.ru/next/users/shef007/album/177959/view/672745?page=3)

[kungurov.livejournal.com]

Приветствую! Задружил, надеюсь на взаимность. Предлагаю ознакомится с моим проследним постом и высказать свое мнение

[nicolas83.livejournal.com]

Ваше фото на аватарке очень похоже на фото моей одноклассницы по имени Саша Д.
Просто похожи?

(с Новым Вас Годом!)

[rain-pathfinder.livejournal.com]

Вы знаете, в России сейчас соблюдается с успехом только одна диета - диета голода, поэтому остается наевшись хлеба и макарон (цены на них искусственно сдерживаются) прогуляться по ближайшему парку, для того, чтобы отвлечься от голодного желудка, мыслями о высоком и вечном... примерно как в этом ролике:
Старик на прогулке

Мы все участники Регаты под названием Жизнь

[rain-pathfinder.livejournal.com]

[alfo-6in.livejournal.com]

Привет!

[gineer.livejournal.com]

\\Или отказываться от культуры изнасилования и проституирования женщин, а кто на это пойдет? Куче народу хочется закрыть глаза и пересказывать друг другу фантазии "да она сама захотела".

Это не культура.

Это действие реальных фич -- половой деморфизм и скрытая овуляция.

А свободный трах-трах, да хоть и за деньги... это древняя приспособительная реакция, известная антропологами как "секс в обмен на продово... подарки", хорошо наблюдаемая у нашых братьев меньших.

И "Я надеваю мини-юбку, потому что хочу хорошо выглядеть, а не потому чтобы привлкать самцов" -- туда же.

Эволюцию интересует только один вопрос -- будет ли потомтво.

А будет ли это путем взаимного уважения, планирования семи и внематочного оплодотворения...
или в виде секса по пьяни -- без разницы.

Наоборот, последний вариант -- лучше,
потому что проще и надежнее.
см. ф/м "Идиократия"

[hozar]

если вы интересуетесь макробиотикой, то вероятно читали и эту книгу : Roger Mason
Zen Macrobiotics for Americans
http://www.youngagain.org/book_zen_macrobiotics.htm